Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2023
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1674 kcal
|
Fedt: 69,04g | Prot.: 64,82g | Kulhyd.: 209,42g.
Morgenmad: Арбуз. Frokost: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Жареная Картошка. Snacks/Andet: ВкусВилл Помидоры, Паштет, Аютинский Хлеб Тостовый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|