brenda mota's Dagbog, 14 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2023
64 kg Indtil videre tabt: 18 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2023:
1365 kcal Fedt: 8,63g | Prot.: 44,63g | Kulhyd.: 300,17g.   Morgenmad: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, AdeS Leite de Soja Zero, Aipim (Cozido), Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja. Frokost: Abóbora Japonesa, Carioca Feijão Cozido. Aftensmad: AdeS Leite de Soja Zero, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Milho Verde Cozido. Snacks/Andet: AdeS Leite de Soja Zero, Aipim (Cozido), Banana. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


brenda mota's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.