Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2015
|
62 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
487 kcal
|
Fedt: 12,99g | Prot.: 7,44g | Kulhyd.: 90,12g.
Frokost: Кофе, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Сливы, Snickers Шоколадный Батончик, Инжир, Финик. mere..
|
|
2091 kcal
|
Motion:
Træning - 1 time, Ergometer - 25 minutter, Hvile - 14 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|