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ultimo giorno prima della partenza. ultimo check sulla bilancia. 1 kg più del lestate2013. 1 kg in meno dell estate 2014
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70,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1947 kcal
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Fedt: 132,65g | Prot.: 180,38g | Kulhyd.: 6,84g.
Morgenmad: Egg, Montorsi Salsiccia Classica, Extra Virgin Olive Oil. Frokost: Conad Rucola, Rigamonti Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Extra Virgin Olive Oil. Aftensmad: Grana Padano Grana Padano, Francia Mozzarella, Extra Virgin Olive Oil, Atlantic Cod. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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