Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1745 kcal
|
Fedt: 73,29g | Prot.: 69,96g | Kulhyd.: 197,09g.
Morgenmad: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Красный Пищевик Зефир. Frokost: Вареники с Картошкой, Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик, МарС Твикс , Лента Сыр Гауда 45%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Итальянская Лепешка Фокачча. Aftensmad: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Свой Урожай Чёрная Смородина . mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|