Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1485 kcal
|
Fedt: 54,77g | Prot.: 92,00g | Kulhyd.: 128,45g.
Morgenmad: Маракуйя, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Пятерочка Манго, Лента Питахайя. Frokost: Тушеные Овощи, Свекла Вареная, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Aftensmad: Вино Совиньон Блан, Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Italiani Салат с Бураттой. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malevskayai's Vægt Historie
|