|
58
|
45,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1638 kcal
|
Fedt: 40,41g | Prot.: 116,79g | Kulhyd.: 211,09g.
Morgenmad: Изолят Соевого Белка, Яичный Белок, Булгур, Фермерский Продукт Творог 18%, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Черешня, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Fish House Кальмар Тушка, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис. Aftensmad: Фиштрейд Макрурус Стейк, Увелка Полба, Помидоры. Snacks/Andet: Крыжовник, Магнит Банан, Магнит Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Черешня. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Vægt Historie
|