Raechek's Dagbog, 15 jul 23

Была очень голодна, когда накладывала обед)) Вторую паровую котлетку не осилила) остальное утрамбовала 😂😂😂

---

1282 kcal

Fedt: 27,17g | Prot.: 54,24g | Kulhyd.: 221,02g.   Morgenmad: Шоколадный Бисквит, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кинза, Fine Life Огурцы Малосольные, Котлеты из Куриной Грудки, Рис с Овощами, Помидоры. Aftensmad: Паштет из слабосоленой сельди, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Помидоры. Snacks/Andet: Компот, Арбуз, Черешня. mere..

2327 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..