瘦瘦的日記's Dagbog, 15 jul 23

體脂27.7% 內臟脂肪3
51,4 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2023:
425 kcal Fedt: 11,60g | Prot.: 13,24g | Kulhyd.: 69,25g.   Morgenmad: 火龍果, 味好美 肉桂粉, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 萬歲牌 核桃紅豆燕麥, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


瘦瘦的日記's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.