Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1900 kcal
|
Fedt: 65,55g | Prot.: 91,66g | Kulhyd.: 238,61g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Bio Баланс Кефирный 1%. Frokost: Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Редис, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гречка. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Русский Рыбный Мир Сельдь, Картофель, Зеленый Лук. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|