Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 49,99g | Prot.: 42,50g | Kulhyd.: 110,05g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Krem Peyniri, Gold Fıstık Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Frokost: Ceviz, Fındık. Aftensmad: Portakallı Gazoz, Taze Fasulye, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mercimek Mantısı. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bestdream1's Vægt Historie
|