Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1586 kcal
|
Fedt: 54,41g | Prot.: 108,75g | Kulhyd.: 149,52g.
Morgenmad: Bauernbrot, Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Aftensmad: Kattus Schwarze Oliven, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Tomaten, Salatgurke. Snacks/Andet: Twix Twix. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|