in96nessa89's Dagbog, 16 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
59,5 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2023:
1658 kcal Fedt: 52,65g | Prot.: 93,53g | Kulhyd.: 206,87g.   Morgenmad: Судак Жареный, Салат с Крабовыми Палочками, Кофемания Латте Матча, Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Snacks/Andet: Персики, Нектарины, Черешня. mere..
1689 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


in96nessa89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.