Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1915 kcal
|
Fedt: 61,88g | Prot.: 164,37g | Kulhyd.: 188,33g.
Morgenmad: Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Банан, Базилик, Тушеные Овощи, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Фисташки, Радужная Форель (Выращиваемая), Булгур. Snacks/Andet: Свежевыжатый Морковный Сок, Бразильские Орехи, Яйцо Всмятку. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|