Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 50,77g | Prot.: 131,66g | Kulhyd.: 142,50g.
Morgenmad: Quaker Avena Tradicional, Huevo, Clara de Huevo. Frokost: Zapallito Verde, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Manzana Verde, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Pechuga de Pollo. Snacks/Andet: Yogur Griego. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
noeliacejas33's Vægt Historie
|