Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
63 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1575 kcal
|
Fedt: 65,34g | Prot.: 92,21g | Kulhyd.: 156,30g.
Morgenmad: Sosis Daging Sapi, Sumber Selera Bakso Polos, Nasi Putih, Belfoods Nugget Chicken Stick. Frokost: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Ceker, Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Sosis Daging Sapi, Sumber Selera Bakso Polos, Nasi Putih, Ceker. Snacks/Andet: Tempe Orek, Jamur Krispi, Puyo Silky Pudding, Silver Queen Coklat, Sagu Keju, Tora Bika Gilus Mix Gula Aren. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anniiinnnn's Vægt Historie
|