Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2023
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1534 kcal
|
Fedt: 62,42g | Prot.: 109,51g | Kulhyd.: 137,29g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Пряник, ВкусВилл Медальон из Индейки, Рис Вареный. Frokost: Вода (в Бутылке), Пряник, Вода (в Бутылке), Омлет с Молоком, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. Aftensmad: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Молочная Легенда Творог 9%, Чай, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|