|
Cenita de ensalada de atún
|
1500 kcal
|
Fedt: 56,08g | Prot.: 95,34g | Kulhyd.: 165,90g.
Morgenmad: Jell-O Gelatina, Aguacate, Café, Azúcar, Huevo Frito, Ensalada de Nopales, Cerezas, Kiwi, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tuna. Frokost: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz a la Jardinera, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Aftensmad: Granos Secos de Semillas de Girasol, Espinacas, Zanahoria, Pipas de Calabaza, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Semillas Secas de Chía. Snacks/Andet: Kirkland Signature Pasas Cubiertas de Chocolate Con Leche, Kirkland Signature Almendras Cubiertas de Chocolate con Leche. mere..
|
|
2268 kcal
|
Motion:
Dans (Square Dance) - 1 time, Hvile - 17 timer og 30 minutter, Sove - 5 timer og 30 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
26 jul 23 af medlem: mamb31
|
Atún, espinacas, tomate, zanahoria, semilla de girasol y de calabaza 😬
26 jul 23 af medlem: Sevengrete
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sevengrete's Vægt Historie
|