Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
790 kcal
|
Fedt: 20,16g | Prot.: 75,72g | Kulhyd.: 66,59g.
Morgenmad: The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит , Parmalat Биойогурт Безлактозный Манго, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Frokost: Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Грудка Индейки. Aftensmad: Papaprotein Батончик Лимонный Тарт, Персики. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|