Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
657 kcal
|
Fedt: 39,87g | Prot.: 49,81g | Kulhyd.: 24,99g.
Morgenmad: Салат с Тунцом, Вода с Лимоном. Frokost: Класс Куриное Филе с Ананасом, Салат Цезарь с Курицей. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akurko1992's Vægt Historie
|