Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2023
|
96,4 kg
Indtil videre tabt: 37,5 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1783 kcal
|
Fedt: 86,22g | Prot.: 93,28g | Kulhyd.: 161,41g.
Morgenmad: Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Жареное Яйцо, Дело Сыра Халлуми. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Пискаревский Сметана 15%, Меридиан Морской Микс, Помидоры, Баклажан, Хлебозавод 5 Торт. Snacks/Andet: Магнит Персик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.po.'s Vægt Historie
|