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1538 kcal
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Fedt: 66,56g | Prot.: 91,98g | Kulhyd.: 156,76g.
Morgenmad: St Michel Madeleine, Yaourt Nature (Lait Entier), Ginko Édulcorant Liquide, Netto Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Frokost: Tarte aux Pommes, Les Croisés Sainte-Maure, Pain Complet, Sauce de Soja (Tamari), Oignons, Filet de Poulet. Aftensmad: Melon, Monique Ranou Émincés Jambon, Flan de Courgette. mere..
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Merci de prendre des nouvelles, c'est moyen, encore douloureux et difficile de bouger. Du coup l'inactivité entraîne les envies de grignoter, c'est difficile de ce contrôler. Je me suis remise aux jeux vidéo 🤣 ça occupe
19 jul 23 af medlem: Eole37
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