Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2015
|
90 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
797 kcal
|
Fedt: 39,09g | Prot.: 33,71g | Kulhyd.: 79,69g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Beyaz Ekmek, Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Çoban Salatası. Snacks/Andet: Limonata, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yyanardag's Vægt Historie
|