Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1136 kcal
|
Fedt: 49,60g | Prot.: 55,91g | Kulhyd.: 119,04g.
Morgenmad: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм , Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой). Frokost: Тушеные Овощи, Гороховый Суп. Aftensmad: Сырник. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|