glamorrrr's Dagbog, 20 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
72 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 17 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2023:
1437 kcal Fedt: 55,25g | Prot.: 40,12g | Kulhyd.: 193,78g.   Morgenmad: Kerupuk Udang, Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Frokost: Rawon, Nasi Putih. Aftensmad: Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Nasi Putih, Kerupuk Putih. Snacks/Andet: Kue Sus, Keripik Singkong. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


glamorrrr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.