wellingtonmachado's Dagbog, 20 jul 23

primeira tentativa de fazer caldo de ossos

Vis Kost Kalender, 20 juli 2023:
1364 kcal Fedt: 55,97g | Prot.: 197,19g | Kulhyd.: 10,51g.   Morgenmad: Frango Desfiado, Ovo, Goma de Tapioca. Frokost: Friboi Capa de Filé, Caldo de Ossos. Aftensmad: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mere..
2349 kcal Motion: Jumping Jacks - 10 minutter, Hvile - 15 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wellingtonmachado's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.