Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
632 kcal
|
Fedt: 12,44g | Prot.: 44,75g | Kulhyd.: 82,73g.
Morgenmad: Putih Telur Matang, Chia Seed. Frokost: Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pepaya, Nutrifood Diabetamil Sweetener. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mae Rangga 's Vægt Historie
|