|
👣
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2110 kcal
|
Fedt: 91,78g | Prot.: 116,52g | Kulhyd.: 210,15g.
Morgenmad: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Карусель Пампушки для Борща, Каша Пшеничная Шудашова , Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вараксино Яйцо. Frokost: Блинчики Кефир Б Сах Шудашова, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Шудашова Борщ Шудашова. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Помидоры, Дубки Колбаса Сырокопченая, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Andet: Блинчики Кефир Б Сах Шудашова, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Макароны с Маслом, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Перекресток Дыня Колхозница, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Перекресток Арбуз, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|