Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2060 kcal
|
Fedt: 81,80g | Prot.: 128,76g | Kulhyd.: 204,40g.
Morgenmad: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Уральский Фермер Рулетики с Ягодной Начинкой, Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Frokost: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Персики. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|