|
Завтрак: решила внести разнообразие и поесть авокадо-тосты с горбушей моего посола 👍🏻 с тренировкой сегодня не очень сложилось: было всего 15 минут и я успела только плечи и трицепс сделать, но так, что эти мышцы горели синим пламенем 💪🏻💪🏻💪🏻
|
188 kcal
|
Fedt: 9,60g | Prot.: 4,62g | Kulhyd.: 18,96g.
Morgenmad: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Aftensmad: Домик в деревне Сметана 25%. mere..
|
|
 Kommentarer
Синее пламя, это у тебя дуб горел или газ? 🙃😉
21 jul 23 af medlem: Л_а_д_а
|
Лада, скорее дуб)) руки у меня слабые, хоть я и занимаюсь регулярно 🤷♀️
21 jul 23 af medlem: aleksandra_aav
|
Главное желание,и все будет
21 jul 23 af medlem: Л_а_д_а
|
За руками надо следить обязательно, чтобы не было крыльев летучих мышей Это итальянское выражение😂
21 jul 23 af medlem: AnnaStrocchi
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandra_aav's Vægt Historie
|