Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
450 kcal
|
Fedt: 16,10g | Prot.: 31,34g | Kulhyd.: 47,74g.
Morgenmad: Малина, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Шакшука. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tgladusheva's Vægt Historie
|