Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
830 kcal
|
Fedt: 18,48g | Prot.: 23,24g | Kulhyd.: 129,24g.
Morgenmad: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Frokost: Ja! Bauernbrot (55g). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|