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623 kcal
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Fedt: 25,35g | Prot.: 82,32g | Kulhyd.: 20,08g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Aftensmad: Putenschinken, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Cocktailtomaten, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Butter, Eiweissbrötchen, Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust. mere..
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