Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2023
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 91,15g | Prot.: 73,81g | Kulhyd.: 96,58g.
Morgenmad: Творог 9%, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Салями, Сметана , Крыжовник. Frokost: Astoria Соус Сырный, Крымский Десерт Рахат-Лукум, Ovis Trading Рисовое Печенье, Cheese-Cake.Ru Тарталетка Ягодная, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|