Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1346 kcal
|
Fedt: 45,04g | Prot.: 57,97g | Kulhyd.: 170,82g.
Morgenmad: Arla Keso Naturell 4%, Pågen Danskt Rågbröd, Gouda eller Edamer Ost. Frokost: Vitt Ris, Kycklinggryta. Aftensmad: Gouda eller Edamer Ost, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Pågen Danskt Rågbröd. Snacks/Andet: ICA Basic Cashewnötter, Lösgodis. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|