Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2023
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 65,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
435 kcal
|
Fedt: 15,13g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 40,08g.
Frokost: Erdbeeren, Schneekoppe Chia Samen, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, GutBio Leinsamen, TiP Vanillin Zucker, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Milbona Skyr Pur, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dr. Oetker Back Mich Kakaosplitter Schoko-Tröpfchen & Vollmilchschoko, Heidelbeeren. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marillion76's Vægt Historie
|