coty iglesia's Dagbog, 23 jul 23

2 días sin harinas.
60,5 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juli 2023:
1498 kcal Fedt: 37,42g | Prot.: 70,88g | Kulhyd.: 53,07g.   Frokost: Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Ensaladilla Rusa, Mousse de Chocolate, Vacío. Aftensmad: Lay's Papas Fritas. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
1532 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


coty iglesia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.