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Lunedì 24 luglio 2023
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75,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2491 kcal
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Fedt: 70,61g | Prot.: 170,31g | Kulhyd.: 286,44g.
Morgenmad: Auchan Pesca Tabacchiera, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Frokost: Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Tre Mulini Cous Cous •, Olio Extra Vergine di Oliva, Classic Arrosto di Tacchino•. Aftensmad: Petto di Pollo, Il Buon Pane Pane Proteico, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andet: Uva Bianca, Chiquita Banana, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. mere..
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stabil vægt
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