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lento, pero vamos.
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63 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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991 kcal
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Fedt: 42,21g | Prot.: 24,72g | Kulhyd.: 137,88g.
Morgenmad: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Manzana. Frokost: Plátano Frito, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aftensmad: Mandarinas, Mandarinas. Snacks/Andet: Bizcocho de Mantequilla, Café, Café con Leche. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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