polina76f's Dagbog, 24 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2023
60,4 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2023:
1159 kcal Fedt: 36,50g | Prot.: 131,47g | Kulhyd.: 72,25g.   Morgenmad: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Сыр Голландский, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, Буррито с Говядиной, Фасолью и Сыром. Aftensmad: Eco Vida Нут Запеченный в Хрустящей Оболочке, Яблонька Компот Ягодный . mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


polina76f's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.