Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2023
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2118 kcal
|
Fedt: 64,65g | Prot.: 176,44g | Kulhyd.: 201,96g.
Frokost: Ayçiçek Yağı, Patatesli Börek, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Emin Dana Eti. Aftensmad: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andet: Tatlı Kavun. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|