Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
894 kcal
|
Fedt: 26,49g | Prot.: 36,10g | Kulhyd.: 129,55g.
Morgenmad: Oatbits Choco Banana, Kue Bolu Coklat, HiLo Avocado Chocolate. Frokost: Pangsit Polos, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Aftensmad: Tumis Pakcoy, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Bolu Coklat, Vegeta Vegeta, Ote-ote, Rempeyek. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|