Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
|
80 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1041 kcal
|
Fedt: 47,94g | Prot.: 43,78g | Kulhyd.: 109,02g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Самса. Aftensmad: Соломка, Delicados Начос Оригинальные, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Лимонад. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|