Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2803 kcal
|
Fedt: 113,10g | Prot.: 169,06g | Kulhyd.: 278,77g.
Morgenmad: Boombar Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Пшенные, Мистраль Рисовые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Frokost: Помидоры, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кот де Франс Йогурт Натуральный, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Лук, Агропродукт Универсальный Соус, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Гарнец Кукурузный Крахмал, Barilla Pipe Rigate. Aftensmad: Ясная Поляна Крекер Фермерский с Луком, Кот де Франс Молоко 2,5%, Лук, Кабачок, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Помидоры, Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Яйцо Куриное, Сметана 15%. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный , Гарнец Рисовая Мука, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Heinz Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
I_am_Dimochka's Vægt Historie
|