|
|
1426 kcal
|
Fedt: 52,02g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 173,11g.
Morgenmad: Mlife Diyabetik Çilek Reçeli, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Migros Labne. Frokost: Yayla Salata Hazır Ekşi Miks. Aftensmad: Çiğ Köfte, Karışık Yeşil Salata, Lahmacun. Snacks/Andet: Eti Sütlü Çikolata, Leblebi, Latte Kahve, Uno Tam Cookie Kayısı-Hurma-Badem. mere..
|
|
1665 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 2 minutter, Hvile - 14 timer og 58 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|