Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
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100 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 45 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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911 kcal
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Fedt: 25,40g | Prot.: 72,07g | Kulhyd.: 98,94g.
Morgenmad: Abacaxi, Banha de Porco
, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Frokost: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carioca Feijão Cozido. Aftensmad: Del Valle Suco de Manga sem Açúcar, Peito de Frango, Pão Francês. Snacks/Andet: Laranjas. mere..
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stabil vægt
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jessicaf55's Vægt Historie
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