Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
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67,3 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1136 kcal
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Fedt: 39,01g | Prot.: 38,61g | Kulhyd.: 150,14g.
Morgenmad: Harry Sammy's Super Sandwich, Alpro Barista Mandel, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Frokost: Ice Cream United Vanilla Cookies, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Choco Bistro Eistüte. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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