Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 41,90g | Prot.: 62,20g | Kulhyd.: 115,36g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Европа Запеканка из Творога, Лазанья с Мясом. Frokost: Зеленая Линия Ряженка Термостатная. Aftensmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Чернослив, Авида Кефир 3,2%, Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnastasiyaHochu65kg's Vægt Historie
|