Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
|
46,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1991 kcal
|
Fedt: 72,85g | Prot.: 122,46g | Kulhyd.: 317,54g.
Morgenmad: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Dina Арахис Солёный, Рахат Zoomixx Лимонадный Мармелад, КФ Богородская Конфеты Кокосовые со Сливками, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Frokost: Bonfesto Cream Cheeese Песто и Базилик, Белый Хлеб, Рагу с Курицей, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени, Пеликан Тунец в Масле Филе, Вареное Яйцо. Aftensmad: Рахат Zoomixx Лимонадный Мармелад, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Andet: Сэндвич с Лососем, Bodrum Латте с Сиропом, Рахат Zoomixx Лимонадный Мармелад, KDV Кремка с Морской Солью, Roshen Yogurtini, Грецкие Орехи, Lactel Молоко 2,5%, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Lactel Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luStarlight's Vægt Historie
|