gus_rivera's Dagbog, 26 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
135,0 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2023:
1525 kcal Fedt: 73,50g | Prot.: 69,25g | Kulhyd.: 149,25g.   Frokost: Carl's Jr. Famous Star with Cheese. Aftensmad: McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's McDouble. Snacks/Andet: Great Value French Vanilla Almond Granola, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Strawberry. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gus_rivera's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.